Sofia - Înțelepciunea Sufletului

TOTUNA #6

Între sabie și rugăciune

Arta de a trăi în echilibru

„Înțelepciunea nu înseamnă să alegi între extreme. Ci să le porți amândouă cu blândețe, fără să te pierzi.”

Trăim vremuri în care polaritățile s-au înmulțit ca pâinea și peștele, dar fără binecuvântarea directă a Divinului. Totul pare a cere o poziție: Ești cu sau împotrivă? Te trezești la 5 dimineața cu intenții sau la 9 cu regrete?

Meditezi în zori sau bombăni în trafic?

Sofia — acea voce subtilă a sufletului care nu face gălăgie, dar nici nu tace degeaba — nu se grăbește să-ți răspundă. Ea nu ține cu nicio tabără. Și nici nu se panichează dacă ai uitat pentru a șaptea oară să-ți încarci cristalele la lună plină.

Da, sunt momente când trebuie să fii sabie. Clar. Tăios. Conștient. Să spui „nu” fără vină și „ajunge” fără să ridici vocea.

Dar sunt și momente când doar o rugăciune îți poate salva integritatea — nu o rugăciune în genunchi, ci una trăită în fibrele ființei tale: „Doamne, dă-mi puterea să nu reacționez… măcar azi.”

Înțelepciunea nu vine din tăcere forțată. Dar nici din fluxul verbal de tip „n-am întrebat, dar am o opinie”.

Ea vine din acea clipă în care simți: acum e momentul să vorbesc — și să nu rănesc cu adevărul

Blândețea nu este slăbiciune. Graba este.

Există o tărie în tăcerile blânde și o agresivitate ascunsă în certitudinile excesive. Pentru că de multe ori, când spunem „am dreptate!”, ce vrem de fapt să spunem este „am nevoie să simt că exist”.

Adevărata Sofia nu are pancarte. Nu are nici 30 de story-uri despre iluminare. Are doar un spațiu în care poți sta fără să-ți justifici existența.

Este acel „da” care nu e impus și acel „nu” care nu cere scuze. Este acel gând care nu se explică, dar te liniștește. Este acel moment în care te oprești, îți tragi sufletul, și simți că între lumină și umbră… ai devenit o lampă de veghe.

A fi întreg nu e o stare de neutralitate.

E o stare de prezență activă, cu umor funcțional.

Ești întreg când nu te mai fragmentezi pentru a fi pe plac. Când poți râde de tine fără să te minimizezi.

Când poți spune: „Da, sunt și înțelept, și confuz. Și uneori o iau razna între sabie și covorașul de meditație. Dar tot eu sunt.”. Și atunci, Sofia îți șoptește: „Când nu știi ce să alegi, nu te întreba ce e corect. Întreabă-te: ce mă apropie de centrul ființei mele?” Acolo, în acel centru, nu vei mai avea nevoie să demonstrezi. Doar să fii — sabie, rugăciune, sau poate doar… o ființă care zâmbește și trăiește adevărul în liniște.

Mell

coFondator the meditation academy

Mell este creator, terapeut și explorator al profunzimilor ființei. Prin scrierile și proiectele sale, inspiră transformare, claritate și reconectare la esența interioară. Fondator al TotUna, crede în puterea cuvântului de a vindeca și lumina drumul sufletului.