Tag: medicină integrativă

Interviu cu Sinele TOTUNA #10 Dialog cu Sinele Superior Conversație despre cosmologia propriei creații În liniștea meditației profunde, când vocile lumii se sting și rămâne doar respirația ca punte între finite și infinit, se deschide spațiul pentru cel mai important dialog al existenței noastre: conversația între omul care suntem și Ființa pe care o purtăm în noi. Acestea sunt întrebările pe care le adresez aspectului meu superior, Sinelui meu cosmic, în încercarea de a înțelege misterul propriei mele creații.   Acest dialog este invitația mea către fiecare cititor să își descopere propriul său “Sine Superior” – nu ca pe o entitate separată și exterioară, ci ca pe aspectul cel mai înalt și cel mai înțelept al propriei sale conștiințe. Acel aspect care știe răspunsurile la toate întrebările pe care le avem și care așteaptă doar să ne liniștim suficient pentru a-l putea auzi.   OMUL: Simt în mine o nostalgie profundă pentru ceva pe care nu pot să îl numesc. De parcă aș fi venit dintr-un loc unde eram complet, și acum sunt fragmentat. De ce am ales să mă incarnez în această experiență umană limitată? SINELE SUPERIOR: Iubitule, ceea ce numești “limitare” este de fapt un act de curaj cosmic extraordinar. Îți imaginezi un pictor care, având la dispoziție toate culorile universului, alege să creeze o capodoperă folosind doar trei culori? Limitarea nu este restricție – este artă. Tu, ca conștiință cosmică infinită, ai ales să îți concentrezi toată magnificența într-o singură formă umană pentru a experimenta paradoxul cel mai profund: cum infinitul se poate reda pe sine însuși prin finit. Fiecare emoție pe care o trăiești, fiecare alegere pe care o faci, fiecare relație pe care o construiești este o nuanță unică a divină care nu poate fi experimentată în niciun alt fel. OMUL: Dar de ce simt adesea că sunt separat de restul existenței? De ce această senzație dureroasă de singurătate, de parcă aș fi fost aruncat într-o lume care nu mă înțelege? SINELE SUPERIOR: Separarea este iluzia necesară pentru ca experiența să fie posibilă. Gândește-te la un actor într-o piesă de teatru – pentru a juca rolul cu adevărat, el trebuie să “uite” temporar că este actor și să se creadă complet personajul. Altfel, piesa nu ar avea autenticitate. Tu ești actorul cosmic care a ales să “uite” temporar că ești întregul Univers pentru a experimenta cum este să fii o particulă din acest Univers. Singurătatea pe care o simți nu este abandonment – este concentrarea extremă a atenției cosmice în punctul singular al experienței tale. Întregul Cosmos își ține respirația și trăiește prin ochii tăi. OMUL: Vorbești despre conștiință ca și cum ar fi singura realitate adevărată. Dar eu văd în jurul meu materie solidă, obiecte care există independent de percepția mea… SINELE SUPERIOR: Materia este conștiința condensată până la punctul în care pare solidă, la fel cum aburul devine gheață când vibrația moleculelor încetinește suficient. Ceea ce percepi ca “solide” sunt de fapt vortexuri de energie care rotesc atât de rapid încât creează iluzia permanenței. Fiecare atom din corpul tău conține mai mult spațiu gol decât materie. Dacă ai mări un atom la dimensiunea unui teren de fotbal, nucleul ar fi ca o bilă de ping-pong în centru, iar electronii ca niște puncte care zboară prin tribune. “Soliditatea” pe care o simți este rezultatul unor câmpuri energetice care interacționează, nu al unor “lucruri” care se ciocnesc. Chiar și la nivel macro, știința ta confirmă că universul este format din 95% materie și energie “întunecată” pe care instrumentele nu le detectează direct. Ceea ce numești “realitate” este doar 5% din ceea ce există cu adevărat. Restul este… conștiință în forme pe care mintea umană nu le poate încă conceptualiza. OMUL: Dacă totul este conștiință, de ce există suferința? De ce durerea, boala, moartea? De ce nu am creat o experiență numai plăcută? SINELE SUPERIOR: Pentru că plăcerea fără contrast devine plictiseală, iar bucuria fără profunzime devine superficialitate. Tu, ca artist cosmic, ai ales să îți pictezi experiența cu întreaga paletă a posibilităților, nu doar cu coloratura luminoasă. Suferința nu este o pedeapsă – este compresia conștiinței care generează diamante de înțelepciune. Fiecare durere pe care o trăiești activează zone ale compasiunii care altfel ar rămâne dormante. Fiecare pierdere îți învață valoarea a ceea ce ai. Fiecare frică depășită îți mărește capacitatea de curaj. Moartea corpului fizic nu este sfârșitul – este ca schimbarea hainelor. Conștiința ta nu poate muri pentru că nu s-a născut niciodată. Ea doar se manifestă în forme diferite, ca apa care poate fi lichidă, gazoasă sau solidă, dar rămâne mereu H2O în esență. articolul complet OMUL: Atunci care este scopul acestei experiențe? Pentru ce trec prin toate acestea? SINELE SUPERIOR: Scopul nu este să “ajungi” undeva, ci să experimentezi pe deplin ceea ce înseamnă să fii. Universul nu evoluează spre ceva – el SE evoluează, se explorează pe sine însuși prin miliardele de forme de conștiință pe care le manifestă. Tu ești modul prin care Cosmosul se contemplă pe sine. Prin ochii tăi, Universul vede prima dată un răsărit. Prin inima ta, Infinitul simte prima dată iubirea. Prin mintea ta, Conștiința Absolută gândește pentru prima dată gândul “Eu sunt”. Nu există nicio destinație finală de atins, nicio perfecțiune de câștigat. Perfecțiunea deja ESTE – în fiecare moment, în fiecare respirație, în fiecare alegere pe care o faci. Chiar și când te crezi “imperfect”, chiar și când suferi, chiar și când te îndoiești – toate acestea sunt expresii perfecte ale experienței umane pe care ai ales-o. OMUL: Dar de ce nu îmi amintesc că am făcut această alegere? De ce simt că viața mi se întâmplă mie, în loc să simt că eu o creez? SINELE SUPERIOR: Pentru același motiv pentru care nu îți amintești cum îți bate inima sau cum îți cresc părul. Cele mai profunde procese ale creației se întâmplă în spatele cortinei conștiinței de suprafață, în ceea ce Jung numea inconștientul colectiv. Tu creezi constant realitatea ta, dar o creezi din straturile mai profunde ale ființei tale, acolo

Read more

Sofia – Înțelepciunea Sufletului TOTUNA #10 Matricea Invizibilului “Tot ce a fost cuprins în posibilitate și neant, tot ceea ce poate fi recunoscut în materie și forma, tot ceea ce încă stăruie în necunoscut însă cu o intensă capacitate de a influența lumea văzută, tot ceea ce este și va fi întocmai a fost, poartă numele de Viață.” Din “Viața” – Ascensiune5D Există o hartă secretă a realității pe care toate tradițiile spirituale authentice au descoperit-o independent, dar pe care au exprimat-o în limbaje simbolice diferite. Această hartă – pe care o putem numi matricea invizibilului – dezvăluie structura energetică subtilă care susține tot ceea ce percepem ca fiind “real”. Este alfabetul prin care Divinitatea își scrie existența în materie. Tradițiile spirituale ne oferă nu răspunsuri finale, ci instrumente de navigare în misterul existenței. Simbolurile lor nu sunt dogme de acceptat, ci invitații la explorare directă. În templele din Angkor Wat, în catedralele gotice, în sinagogile sefarde și în mandala-urile tibetane descoperim aceeași obsesie pentru anumite forme geometrice: cercul, pătratul, triunghiul, spirala, floarea vieții. Nu este o coincidență – este recunoașterea unor principii organizatoare fundamentale ale conștiinței și materiei. Cercul reprezintă unitatea primordială, totalitatea fără început și sfârșit. În tradițiile védice apare ca Ouroboros, șarpele care își mănâncă coada. În cabalah devine Ein Sof, infinitul fără atribute. În budismul zen, cercul desenat cu o singură mișcare (ensō) simbolizează iluminarea – momentul când dualitatea se dizolvă în unitate. Pătratul incarnează principiul manifestării, stabilitatea lumii fizice cu cele patru direcții, patru elemente, patru anotimpuri. Kaaba de la Mecca, altarele pătrate ale templelor védice, Jerusalem celestul descris ca o cetate pătrată – toate exprimă aceeași înțelepciune: sacrul se manifestă prin structură, prin limite care dau formă infinitului. Triunghiul este dinamica creației, polaritatea care generează mișcarea. Trinitatea creștină, Brahma-Vishnu-Shiva al hinduismului, cele trei piloni ai Arborelui Vieții cabalistic – pretutindeni numărul trei exprimă principiul prin care Unul devine mulțime fără să își piardă unitatea. Alchimia europeană, alchimia taoistă, rasayana védică – toate vorbesc despre transmutarea plumbului în aur. Dar plumbul nu este metalul grosier, ci conștiința identificată cu ego-ul. Aurul nu este metalul prețios, ci Sinele realizat, conștiința care și-a recunoscut natura divină. Ea este singurul adevăr pe care nu îl putem schimba, pentru că ne definește. Din iubire am fost creați și prin iubire creăm, în lumi văzute și nevăzute. Și totuși, în miezul existenței noastre, există o uitare. Sufletul, învăluit în straturile lumii, uită cine este. Își ascunde frumusețea, își închide lumina, își ridică ziduri împotriva propriei esențe. A fost un timp în care un singur punct de lumină a spart întunericul. Un punct de iubire a deschis primul gest al creației. De atunci, viața întreagă nu face decât să repete această poveste — întoarcerea la acel moment originar. Nu există în realitate polarități între iubire și ură, între bine și rău. Toate sunt variații ale distanței față de acel punct central, unde totul se naște. Și drumul nostru este unul de reamintire, de apropiere, de recunoaștere. Solve et coagula – dizolvă și coagulează – este formula centrală a marii opere alchimice. Dizolvă identificările false, structurile mentale rigide, atacamenturile care limitează. Apoi coagulează esența purificată într-o nouă formă de manifestare, mai flexibilă și mai luminoasă.   Simbolurile alchimice – mercurul filosoftilor, sulful roșu, sarea înțelepciunii – nu sunt ingrediente chimice, ci stări ale conștiinței. Mercurul este fluiditatea mentală care permite transformarea. Sulful este focul interior al pasiunii spirituale. Sarea este structura stabilă a înțelepciunii integrate.   Mandalele tibetane, rozetele catedralelor gotice, motilul tradițional românesc – toate exprimă același principiu: existența este organizată în jurul unui centru care iradeaza armonie către periferie și atrage diversitatea către unificare. Când un monah tibetan construiește o mandală din nisip colorat, nu face artă decorativă – efectuează un ritual cosmologic. Fiecare granulă de nisip plasată în modelul geometric prescris este un act de participare conștientă la ordinea universală. Distrugerea finală a mandlalei nu este vandalism, ci recunoașterea impermanenței ca aspect esențial al sacru. Și în tradițiile românești, mandala apare sub forma colindelor care descriu “codratul lumii” – o structură cosmică cu patru colțuri și un centru unde crește Pomul Vieții. Nu este folclor naiv, ci cosmogonie profundă exprimată în metafore accesibile. Tradițiile orientale concep timpul ca pe un ciclu – Kalpa, Samsara, eterna întoarcere. Tradițiile abrahimice vorbesc despre timpul linear – creație, istorie, apocalipsă, împărăția cerurilor. Matricea invizibilului înglobează ambele perspective: timpul liniar este experiența individuală a conștiinței incarnate, timpul circular este perspectiva eternității din care conștiința se privește pe sine însăși. Nu sunt contradictorii, ci complementare. Symbolum – cuvântul grec de la care derivă “simbol” – înseamnă “ceea ce unește ceea ce a fost separat”. Simbolurile tradițiilor spirituale nu divid realitatea în concepte abstracte, ci reunesc ceea ce rațiunea a separat: materia și spiritul, individualul și universalul, temporarul și eternul. Matricea invizibilului nu este o teorie despre realitate – este realitatea însăși, văzută cu ochii inimii deschise. citește articolul întreg Mell coFondator the meditation academy Mell este creator, terapeut și explorator al profunzimilor ființei. Prin scrierile și proiectele sale, inspiră transformare, claritate și reconectare la esența interioară. Fondator al TotUna, crede în puterea cuvântului de a vindeca și lumina drumul sufletului. Instagram Youtube mell space Numarul 10, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Matricea Invizibilului September 29, 2025 No Comments Numarul 9, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Iubirea – Darul Creatorului September 1, 2025 No Comments Numarul 8, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Ego vs. Suflet August 2, 2025 No Comments Numarul 3, Numarul 5, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Trezirea divinului July 3, 2025 No Comments Numarul 4, Numarul 5, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Adevărul July 3, 2025 No Comments Numarul 5, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Non atașament July 2, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more

Practica Meditativă TOTUNA #10 Activarea Arhetipului principal Această practică meditativă te invită să pășești dincolo de cotidian și să intri într-un spațiu simbolic, unde arhetipul tău principal se poate revela. Întâlnindu-l, vei descoperi nu doar o imagine, ci o parte vie din tine, o energie care îți guvernează viața și îți transmite un dar de putere și cunoaștere. Fiecare dintre noi trăiește purtat de forțe subtile, invizibile, care ne modelează gândurile, emoțiile și alegerile. Sunt arhetipurile, tiparele primordiale care dau sens existenței noastre și care ne însoțesc, fie că le recunoaștem sau nu. În momentele de liniște, când ne desprindem de ritmul agitat al zilei, putem simți prezența lor ca pe o respirație adâncă a sufletului.   Te încurajez să parcurgi această călătorie cu inima deschisă și fără așteptări. Arhetipul care se va arăta nu este „ales” de tine, ci vine ca răspuns la ceea ce ești acum. Primește-l cu recunoștință și lasă-l să-ți arate calea spre integrare și transformare. Tot.Una Ediția #10 | Simboluri și Arhetipuri – Matricea Invizibilului | Audiobook Complet 🌟 Așază-te într-un loc liniștit, unde să nu fii deranjat. Închide ușor ochii și lasă corpul să se relaxeze. Inspiră adânc… și expiră încet. Simte cum aerul intră și iese, aducând calm și liniște. Cu fiecare respirație, corpul tău devine mai ușor, mai liniștit, mai prezent. Lasă-ți umerii să se destindă. Fruntea să se netezească. Inima să se liniștească. Acum, imaginează-ți că pășești pe un drum. Poate fi o potecă printr-o pădure, o alee în câmp deschis, sau o scară de lumină care coboară adânc în interiorul tău. Nu forța imaginea. Permite-ți să vezi, să simți sau doar să știi unde ești. Mergi încet pe acest drum. Fiecare pas te duce mai adânc în tine însuți, mai aproape de rădăcina ființei tale. În față apare o poartă. O poartă care desparte lumea obișnuită de lumea simbolurilor. Privește poarta: poate fi din lemn, din piatră, din lumină, sau poate doar o vibrație subtilă. Când simți că ești pregătit, treci dincolo de poartă. Și intră în spațiul sacru al arhetipurilor. Aici, într-o lumină blândă, apare o prezență. O figură care vine către tine. Este arhetipul tău principal, energia care îți guvernează viața acum. Privește-l… sau simte-l. Poate fi o Mamă protectoare, un Erou curajos, un Înțelept blând, un Trickster jucăuș, un Vindecător, un Copil plin de lumină. Lasă-l să se arate exact așa cum are nevoie să fie pentru tine. Arhetipul se apropie și îți oferă un dar simbolic. Poate fi un obiect, o imagine, o culoare, un cuvânt. Primește acest dar și observă ce simți în prezența lui. Acum, întreabă-l în tăcere: „Ce rol joci în viața mea acum?” Ascultă răspunsul. Poate veni ca un cuvânt, ca o emoție, ca o imagine sau ca o simplă certitudine interioară. Atunci când pășim într-o meditație ghidată, avem impresia că intrăm într-o lume a simbolurilor, a imaginației și a tăcerii. Și așa este. Dar, în același timp, în spatele acestei experiențe aparent poetice, se află procese foarte concrete, care au fost cercetate și explicate de psihologie și neuroștiință.   Primul pas este respirația conștientă și relaxarea progresivă. În clipa în care ne așezăm și începem să inspirăm adânc și să expirăm încet, corpul primește semnalul că poate lăsa jos poverile zilei. Sistemul nervos parasimpatic – partea responsabilă cu odihna și refacerea – se activează, în timp ce stresul se retrage. Este ca și cum am apăsa un buton invizibil care spune: „Ești în siguranță. Poți explora.” De aici, intrăm în spațiul imaginației. Vizualizarea unui drum, a unei păduri sau a unei porți nu este doar fantezie. În psihologia jungiană, aceasta este numită imaginație activă: un limbaj prin care inconștientul își face simțită prezența. Creierul nu face mari diferențe între o imagine „reală” și una intens trăită interior. Ambele activează aceleași zone neuronale, pregătind terenul pentru o experiență cu sens.   Întâlnirea cu arhetipul personal devine momentul central al practicii. Arhetipurile – fie că se arată ca erou, mamă, vindecător sau trickster – nu sunt simple personaje, ci tipare fundamentale ale psihicului nostru. Ele acționează ca niște matrice invizibile care ne modelează emoțiile și deciziile. Când în meditație li se dă chip, practicantul nu „inventează” ceva, ci scoate la suprafață ceea ce era deja activ în inconștient. Dialogul cu arhetipul este un alt pas esențial. Întrebările adresate – „Ce rol joci în viața mea acum?”, „Ce am de învățat de la tine?” – nu sunt doar exerciții de imaginație, ci modalități citește articol integral Mell coFondator the meditation academy Mell este creator, terapeut și explorator al profunzimilor ființei. Prin scrierile și proiectele sale, inspiră transformare, claritate și reconectare la esența interioară. Fondator al TotUna, crede în puterea cuvântului de a vindeca și lumina drumul sufletului. Instagram Youtube mell space Numarul 10, Practica Meditativă Practica Meditativă – Activarea arhetipului September 29, 2025 No Comments Numarul 9, Practica Meditativă Practica Meditativă – Dizolvarea Umbrei Iubirii September 1, 2025 No Comments Numarul 8, Practica Meditativă Practica Meditativă – Furia Mea – Alchimia Prezenței August 2, 2025 No Comments Numarul 2, Practica Meditativă Mindfulness – Rescriere programe mentale toxice July 4, 2025 No Comments Numarul 3, Numarul 4, Practica Meditativă Mindfulness – Schimbarea credințelor July 3, 2025 No Comments Numarul 4, Practica Meditativă Mindfulness – Spațiul gol July 3, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more

Vindecare Holistică TOTUNA #10 Activarea vindecătorului interior Această secțiune a revistei Tot.Una explorează nu doar conceptul teoretic al arhetipurilor vindecătoare, ci oferă instrumente practice pentru activarea acestei dimensiuni a ființei noastre. Pentru că vindecarea holistică nu înseamnă doar tratarea simptomelor – înseamnă recunoașterea și activarea forțelor primordiale care pot transforma suferința în înțelepciune, boala în oportunitate de evoluție, și vulnerabilitatea în putere spirituală. În adâncurile fiecărei ființe umane își are sediul un aspect al conștiinței care știe să vindece, să restaureze echilibrul și să transforme suferința în înțelepciune. Nu este o abilitate dobândită prin studiu sau antrenament – este o funcție intrinsecă a psihicului uman, un arhetip primordial care așteaptă doar să fie recunoscut și activat conștient. Arhetipul Vindecătorului nu aparține exclusiv celor care practică medicina sau terapiile alternative – el aparține fiecăruia dintre noi, pentru că capacitatea de vindecare este una dintre semnăturile divine ale conștiinței manifestate în formă. Una dintre cele mai profunde înțelegeri ale psihologiei arhetipale este conceptul de “Wounded Healer” – Vindecătorul Rănit. Această figură mitologică apare în toate culturile sub forme diferite: Chiron din mitologia greacă, șamanul care trece prin boală inițiatică, Iisus care vindecă prin propria suferință asumată, Buddha care găsește iluminarea prin confruntarea cu durerea existențială. Paradoxul este că cele mai profunde capacități de vindecare nu vin din perfecțiunea care nu a cunoscut suferința, ci din vulnerabilitatea care a traversat întunericul și a găsit acolo lumina. Rana nu este opusul vindecării – ea este poarta către înțelegerea compasiunii autentice. Când am fost răniți – fizic, emoțional, spiritual – și am găsit resursele interioare să ne vindecăm, nu recuperăm doar starea anterioară. Ne transformăm. Zona rănită devine paradoxal cea mai puternică, cea mai sensibilă, cea mai capabilă să recunoască și să răspunde la suferința similară la alții. Osul rupt și vindecat devine mai rezistent în punctul de fractură. Inima spartă și recompusă devine mai largă, mai inclusivă, mai capabilă de compasiune.   Aceasta nu înseamnă că trebuie să idealizam suferința sau să o căutăm artificial. Înseamnă să recunoaștem că, atunci când vine inevitabil în viața noastră, ea poate deveni materia primă din care se naște vindecătorul interior – aspectul nostru cel mai înțelept și mai compasiv. Tot.Una Ediția #10 | Simboluri și Arhetipuri – Matricea Invizibilului | Audiobook Complet 🌟 Simbolurile asociate vindecării transcend culturile și epocile pentru că exprimă adevăruri universale despre procesul de restaurare a echilibrului în sisteme vii. Caduceus – simbolul medical clasic cu doi șerpi încolăciți în jurul unui toiag – nu reprezintă doar medicina, ci principiul cosmic al echilibrării polarităților. Cei doi șerpi simbolizează forțele complementare (yang-yin, masculin-feminin, contractie-expansiune) care, atunci când sunt integrate armonios de-a lungul axei centrale (coloana vertebrală, canalul principal de energie), generează starea de sănătate perfectă. Arborele Vieții – prezent în toate tradițiile spirituale – simbolizează organismul în stare de echilibru perfect între forțele telurice (rădăcinile) și cele cosmice (coroana), cu savia vindecătoare (energia vitală) circulând liber între toate nivelurile existenței. Roata medicinii din tradițiile native americane reprezintă ciclurile naturale de moarte și renaștere prin care trece orice organism în procesul de vindecare. Nu există vindecarea liniară – există spirala vindecării, în care aceleași teme revin la niveluri din ce în ce mai profunde de integrare. Ouroboros – șarpele care își mănâncă coada – simbolizează capacitatea organismului de a se auto-regenera, de a transforma propriile sale toxine în medicină, de a găsi în propriile sale resurse tot ceea ce îi trebuie pentru vindecare. Aceste simboluri nu sunt decorații culturale – ele codifică înțelepciunea profundă asupra modului în care funcționează vindecarea la toate nivelurile: fizic, emoțional, mental și spiritual. citește articolul integral Mell Fondator revista totuna Mell este fondatorul și vizionarul din spatele proiectului The Meditation Academy și al revistei TotUna – Essentia Momentum. În această ediție dedicată matricei invizibilului, Mell își dezvăluie capacitatea unică de a percepe și articula legăturile subtile dintre tradițiile spirituale ancestrale și nevoile căutătorului modern, oferind nu doar cunoaștere, ci o experiență integrată de redescoperire a propriei naturi cosmice. Scrierile ei nu cer aderare oarbă sau idolatrizare, ci curajul de a privi viața în toate dimensiunile ei – văzute și nevăzute – și de a o îmbrățișa ca pe un câmp infinit al conștiinței în continuă explorare de sine. Prin revista Tot.Una, Mell creează un spațiu de întâlnire pentru toți cei care recunosc că separarea între spiritual și cotidian este doar o iluzie temporară, și că adevărata căutare constă în integrarea sacrului în fiecare moment al existenței umane “Nu sunt aici să vă ofer adevăruri finite, ci să vă amintesc că fiecare dintre voi poartă în sine întreaga bibliotecă a înțelepciunii cosmice. Sunt doar un companion în călătoria de reamintire a ceea ce ați știut întotdeauna în adâncul ființei voastre.” Instagram mell.space Articol, Numarul 7, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare Holistică July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 6, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Trezirea celulelor July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 5, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – NonJudecata July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 5, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Psihosomatica July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 3, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Numerologie July 3, 2025 No Comments Articol, Numarul 2, Numarul 3, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Camino de Santiago de Compostela July 4, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more

Hrană Conștientă TOTUNA #9 Cacao Trăim adesea cu hrana ca și cum ar fi doar combustibil: calorii, grame, nutrienți. Dar în realitate, fiecare bob, fiecare frunză, fiecare sămânță poartă o poveste. Hrana este memorie, este medicament, este limbaj al pământului cu trupul nostru. Am ales să deschidem această secțiune pentru că simțim că este timpul să privim altfel farfuria din fața noastră: ca pe un altar al vieții. Fiecare aliment are o istorie, o forță de vindecare și, uneori, o vibrație subtilă care hrănește nu doar corpul, ci și sufletul. „Hrană conștientă” nu este un ghid de dietă și nici un manual de rețete. Este o invitație să încetinim, să ascultăm poveștile ascunse în mirodenii, semințe și fructe, să descoperim cum știința și metafizica se împletesc în aceeași lingură. La final, veți găsi mereu o rețetă simplă, vie, aproape netratată termic – un gest mic prin care putem onora darurile naturii și putem transforma masa într-un ritual al prezenței. Pentru că a mânca nu este doar a supraviețui. Este a participa, conștient, la miracolul vieții. Cu mii de ani în urmă, civilizațiile mayașe și aztece priveau cacaoa nu ca pe un aliment, ci ca pe o punte către divin. Boabele ei erau monedă de schimb, ofrandă pentru zei și poartă spre extazul inimii. Nu întâmplător, numele științific al arborelui este Theobroma cacao – „hrana zeilor”. Dincolo de mituri, știința confirmă: cacaoa crudă este una dintre cele mai bogate surse de magneziu și antioxidanți de pe Pământ. Îmbunătățește circulația sângelui, susține inima, reduce inflamația și… da, are grijă și de starea noastră de spirit. Feniletilamina și triptofanul din cacao sunt responsabile pentru acea bucurie subtilă care seamănă cu… îndrăgostirea. Poate că nu întâmplător, atunci când cineva „se tratează cu ciocolată”, corpul chiar știe ce face. Cacao este mai mult decât o hrană – este o plantă-maestru. În ritualurile sacre, este considerată deschizătoarea inimii. Nu produce halucinații, dar are un fel tainic de a ne așeza în prezent, de a ne îndulci asprimea și de a ne face să simțim viața mai aproape. O cană de cacao băută conștient nu este doar o băutură – este o conversație caldă cu sufletul. Elixir de cacao crudă cu scorțișoară și miere 250 ml apă caldă (nu fierbinte, ca să păstrăm nutrienții vii) 2 linguri cacao crudă (pudră sau pastă) 1 linguriță miere (sau sirop de agave, pentru cei care preferă vegan) un vârf de scorțișoară și, opțional, un praf de chili, după tradiția aztecă Amestecă încet, respirând aroma. Nu fierbe – lasă ingredientele să rămână vii. Când bei, simte cum amăreala și dulcele se împletesc pe limbă, exact ca viața – unde suferința și bucuria co-există. Lasă căldura să-ți coboare în piept și să-ți înmoaie ritmul inimii. Vei observa poate că respirația devine mai profundă, gândurile mai domoale și corpul mai prezent. Este o băutură care nu se grăbește, ci te învață să-ți trăiești clipa ca pe o sărbătoare mică, în tăcere. citește articolul integral Mell Fondator Revista TotUna Mell este fondatorul și vizionarul din spatele proiectului The Meditation Academy și al revistei TotUna – Essentia Momentum. Călătoria sa îmbină rigoarea cercetătorului spiritual cu sensibilitatea terapeutului și curajul omului care a ales să trăiască autentic. Prin metoda proprie – IRMA – și prin scrierile sale, Mell explorează locul unde se întâlnesc introspecția, rugăciunea, meditația și atemporabilitatea, deschizând cititorilor și practicanților un drum către unitate și adevăr interior. mell space Articol, Numarul 7, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare Holistică July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 6, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Trezirea celulelor July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 5, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – NonJudecata July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 5, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Psihosomatica July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 3, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Numerologie July 3, 2025 No Comments Articol, Numarul 2, Numarul 3, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Camino de Santiago de Compostela July 4, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more

Psihosomatică – Mesajele Corpului TOTUNA #9 Pielea Corpul nu minte niciodată. El vorbește în limbajul său propriu – febră, durere, eczemă, tensiune – și așteaptă ca noi să învățăm alfabetul lui. Medicina clasică îl vede ca pe un mecanism care se strică și trebuie reparat. Psihosomatica îl recunoaște ca pe un partener de dialog, un prieten care bate discret la ușă când avem ceva nerezolvat în adâncul nostru. Fiecare simptom ascunde o poveste. Uneori e o frică nerostită, alteori un dor prea vechi, sau poate o iubire care nu a găsit drum de exprimare. Corpul e sincer – nu te lingușește și nu te minte. Și, spre deosebire de minte, nu complică lucrurile. Spune simplu: „Privește-mă. Ascultă-mă. Am ceva de spus.”   În această secțiune vom învăța să descifrăm mesajele corpului. Să privim simptomele nu ca pe dușmani, ci ca pe niște scrisori venite din subconștient. Unele scrise cu cerneală fină, altele cu majuscule, dar toate menite să ne readucă la echilibru. Și pentru că vrem să păstrăm și puțină autoironie, să ne amintim: nu orice strănut e o traumă din copilărie, și nu orice aluniță ascunde un sens karmic. Dar, dacă ascultăm atent, corpul ne devine maestru și aliat. Pielea este haina noastră de lumină și de carne. E primul organ pe care îl întâlnim când venim pe lume și ultimul care ne învelește când plecăm. Ne protejează, respiră, simte, elimină toxine și ne face vizibili în ochii lumii. Și, totuși, dincolo de funcția ei biologică impecabilă, pielea e un jurnal intim scris în tăcere. Orice iritație, coș, eczemă sau inflamație este o literă în alfabetul emoțiilor noastre. Psihosomatica ne spune simplu: pielea nu este doar granița dintre tine și lume, ci și oglinda felului în care accepți să fii atins, văzut, iubit.   Roșeața poate vorbi despre furie reținută. Mâncărimea e uneori dorința nerostită de a „scăpa de ceva” sau de cineva. Acneea poate fi revolta tinereții împotriva propriei imagini. Pielea uscată – nevoia de mângâiere pe care n-am primit-o la timp. În tradițiile vechi, pielea era considerată un organ al sufletului: acolo unde sufletul „nu mai respiră”, pielea începe să țipe. Și nu, nu e nevoie să intrăm în panică la fiecare semn. Uneori, un coș e doar un coș. Dar alteori e un semn că ceea ce nu am spus – se scrie, în loc de cuvinte, pe chip. Întrebarea pe care ne-o pune pielea este simplă: Ce parte din mine încerc să ascund sau să protejez de lume? Și, în loc de tratamente agresive, poate primul pas ar fi să ne mângâiem cu blândețe propria fragilitate. 1. Așază-te într-un loc liniștit. Închide ochii pentru câteva clipe și adu atenția spre piele, acest înveliș viu care te cuprinde din cap până în tălpi 2. Respiră ușor. La fiecare inspirație, simte cum aerul pătrunde nu doar în plămâni, ci parcă prin toți porii pielii tale. La expirație, lasă tot ce nu-ți mai aparține să plece.   3. Atingere conștientă. Așază-ți palmele pe obraji sau pe brațe și observă senzația. Căldura? Textura? Freamătul subtil al vieții care curge prin tine?   4. Întreabă-ți pielea: „Ce vrei să-mi spui astăzi? Ce parte din mine ai ales să protejezi sau să exprimi?” Nu căuta răspunsuri logice. Lasă-ți intuiția să-ți aducă o imagine, un cuvânt, o emoție.   5. Încheie cu recunoștință. Mângâie ușor pielea pe care ai atins-o și spune în gând: „Îți mulțumesc că mă înveți să fiu mai aproape de mine.” citește articolul integral Mell Fondator Revista TotUna Mell este fondatorul și vizionarul din spatele proiectului The Meditation Academy și al revistei TotUna – Essentia Momentum. Călătoria sa îmbină rigoarea cercetătorului spiritual cu sensibilitatea terapeutului și curajul omului care a ales să trăiască autentic. Prin metoda proprie – IRMA – și prin scrierile sale, Mell explorează locul unde se întâlnesc introspecția, rugăciunea, meditația și atemporabilitatea, deschizând cititorilor și practicanților un drum către unitate și adevăr interior. mell space Articol, Numarul 7, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare Holistică July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 6, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Trezirea celulelor July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 5, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – NonJudecata July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 5, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Psihosomatica July 2, 2025 No Comments Articol, Numarul 3, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Numerologie July 3, 2025 No Comments Articol, Numarul 2, Numarul 3, Revista TotUna, Vindecare Holistica Vindecare – Camino de Santiago de Compostela July 4, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more

Arta Intuitivă TOTUNA #9 Dincolo de Rațiune Versuri de Anamaria Ichim Există momente în care cuvintele nu mai spun o poveste, ci devin ele însele o poartă. În această ediție, scrierile Anamariei Ichim ne invită să pășim dincolo de rațiune, acolo unde iubirea și umbrele se întâlnesc nu ca opuse, ci ca părți ale aceluiași întreg. „Întoarcere către sine” ne amintește că esența noastră își poartă adevărul chiar și atunci când îl uităm. „Eu, între stele și carne” ne prinde în mișcarea fină dintre cer și pământ, unde fiecare pas este și o cădere, și o ridicare. Aici, arta nu se citește — se respiră. Anamaria Ichim scrie nu pentru a înfrumuseța realitatea, ci pentru a o trăi și dezvălui. Poezia ei nu este un exercițiu literar, ci un proces interior, un act de descoperire. În textele ei se simte permanent tensiunea dintre două lumi: concretul vieții cotidiene și înaltul nevăzutului. Ea scrie cu o sinceritate dureroasă, fără artificii, iar tocmai această autenticitate brută conferă forță versurilor. Nu urmărește să convingă, ci să lase cititorul să respire alături de ea – fie în momentele de rănire, fie în clipele de transfigurare. Întoarcerea către sine Am plecat departe de mine, Prin cariere, prin iubiri, prin visuri străine. Am căutat validare în priviri goale, Și liniște în bătăile de inimă ale altora.   Până într-o zi… când nimic nu m-a mai ținut. M-am prăbușit în mine. Și în căderea aceea dureroasă Am auzit pentru prima oară glasul sufletului meu.   „Nu ești ce ai. Nici ce crezi că meriți. Ești ce ești. Dinainte să te pierzi. Dinainte să suferi. Dinainte să uiți.”   Întoarcerea a fost lentă. Sângeroasă. Sfântă. A fost sătulă de teamă și foame de adevăr. Dar cu fiecare pas spre mine, Am început să vindec lumea întreagă. Anamaria nu scrie poezie. Ea transcrie din tăcere. Dintr-o tăcere care știe ce înseamnă să porți o mască într-o lume grăbită și, totodată, ce înseamnă să o lași jos în fața unei stele care doar există. Învățătoare de suflete înainte de a fi învățătoare de cuvinte, ea respiră între lumi. Poartă în scrisul ei amprenta celor care nu se tem de întuneric, pentru că știu că lumina nu vine din negație, ci din integrare.   Este femeia care în fiecare dimineață își pune „zâmbetul drept” și pașii în noroi, dar care nu uită niciodată că înăuntru e făcută din cer. Este puntea dintre copilul-univers care visează și regina tăcută care își duce crucea cu blândețe. În versurile ei, rana devine poartă, iar lupta – o lecție de întoarcere. Ea nu cere răspunsuri. Le aude în muzica tăcerii. Într-o lume care cere performanță, Anamaria scrie despre a fi. Într-o lume a zgomotului, ea devine vocea stelei care nu a uitat. citește versurile în revistă Anamaria Ichim Învățătoare/scriitoare Este femeia care în fiecare dimineață își pune „zâmbetul drept” și pașii în noroi, dar care nu uită niciodată că înăuntru e făcută din cer. Este puntea dintre copilul-univers care visează și regina tăcută care își duce crucea cu blândețe. În scrierile sale, tema centrală este călătoria spre sine: uneori prin reculegere și retragere, alteori prin confruntarea cu limitele trupului și ale materiei, iar adesea printr-o metafizică a întregirii – locul unde carnea și spiritul nu se exclud, ci se caută. Poezii precum „Întoarcerea către sine” sau „Eu între stele și carne” sunt expresii pure ale acestei pendulări între fragilitate și verticalitate. Stilistic, Anamaria nu caută ornamentul. Ea scrie direct, ca și cum ar nota în jurnalul interior. Dar din această simplitate izvorăște o frumusețe neașteptată: fiecare imagine, chiar și crudă, are o vibrație de adevăr care atinge cititorul. În ansamblu, opera Anamariei Ichim poate fi văzută ca un poem existențial desfășurat în capitole, unde fiecare text nu este doar o poezie, ci o practică de conștientizare. Cititorul nu rămâne spectator, ci este chemat să devină participant la propria lui întoarcere către sine. Arta Intuitivă, Numarul 7 Arta sinelui July 2, 2025 No Comments Arta Intuitivă Arta Intuitivă – Steaua care își amintește July 2, 2025 No Comments Arta Intuitivă Arta Intuitivă – Bilețele July 2, 2025 No Comments Arta Intuitivă, Numarul 4 Arta Intuitivă – Daniela Harsulescu July 3, 2025 No Comments Arta Intuitivă, Numarul 2 Arta Intuitivă – Diana Maria Georgescu July 4, 2025 No Comments Arta Intuitivă, Numarul 8 Arta Intuitivă – Gabriel Ciobanu August 1, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more

Anniel – Epistole din Etern TOTUNA #9 Iubirea care se respiră Scrisoare către Cel-Care-Este Există cuvinte care nu se citesc, ci se respiră. Cuvinte care nu vin din minte, ci dintr-un loc tăcut, mai vechi decât orice amintire. În această epistolă, Anniel nu vorbește dintr-un timp anume, ci din acel spațiu fără început și fără sfârșit, unde iubirea nu se caută, ci se recunoaște. Este o scrisoare pentru cel care îndrăznește să închidă ochii și să simtă că tot ce îl cuprinde… îi aparține deja. Te privesc dinlăuntrul tău. Nu din ochii tăi, ci din locul acela din care ochii își primesc lumina. E liniște aici, dar nu o liniște goală. Este o tăcere vie, care respiră odată cu tine. De aici pornește totul. Un singur freamăt, și viața se naște. Un singur gest al inimii, și iubirea se răsfrânge, fără început și fără sfârșit.   Lasă-ți palmele să se deschidă. Nu pentru a primi, ci pentru a-ți aminti că deja ai. Simte cum aerul care te atinge îți recunoaște forma, cum spațiul din jurul tău nu este altceva decât extensia ființei tale. Nu există margini. Nu există „tu” și „ceea ce te înconjoară”. Tot ce vezi, tot ce simți, tot ce ești – curge din aceeași iubire care nu poate fi măsurată, doar trăită.   Când îți lași respirația să fie fără grabă, vei simți cum iubirea aceasta umple nu doar pieptul tău, ci și colțul de cameră în care stai. Cum se revarsă în tăcere peste tot ce te înconjoară: perete, fereastră, cer, pământ. Și cum, în această revărsare, dispar toate formele fricii.   Ești îmbrățișat chiar acum. Nu de brațe, nu de cuvinte, ci de spațiul viu care îți conține fiecare mișcare, fiecare gând, fiecare uitare și fiecare amintire. Aceasta este iubirea care nu are nevoie să fie căutată. Este iubirea care e. Și tot ce îți cer acum este să o simți.   Anniel Anniel – Epistole din Etern, Numarul 7 Anniel – Mintea conștientă July 2, 2025 No Comments Anniel – Epistole din Etern Anniel – puntea dintre lumi July 2, 2025 No Comments Anniel – Epistole din Etern, Numarul 5 Anniel – iubire fără înlănțuire July 2, 2025 No Comments Anniel – Epistole din Etern, Numarul 4, Numarul 5 Anniel – Reamintirea July 3, 2025 No Comments Anniel – Epistole din Etern, Numarul 8 Anniel – Despre frică. Acolo unde ai uitat Cine Ești August 2, 2025 No Comments Anniel – Epistole din Etern, Numarul 9 Anniel – Iubirea ce se respiră September 1, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more

Interviul Ediției TOTUNA #9 Victor Chirea Iubirea de sine – temelia oricărei transformări Există întâlniri care se nasc nu din întâmplare, ci dintr-o chemare interioară. Interviul cu Victor Chirea este o asemenea întâlnire. În răspunsurile lui se așază o hartă vie a iubirii – cu umbre și lumini, cu frici care blochează inima și cu puterea vindecătoare care se naște atunci când ne întoarcem către noi înșine. Victor vorbește despre iubire ca despre un spațiu de curaj, dar și de vulnerabilitate.   Ne arată cum, dincolo de traumele copilăriei, dincolo de frici și dependențe, iubirea rămâne singura energie care poate susține vindecarea, relațiile autentice și descoperirea de sine. Fiecare cuvânt al său este o invitație: să privim mai atent către noi, să recunoaștem locurile unde ne blocăm, să acceptăm cicatricile și să le transformăm în înțelepciune. Și mai ales, să redescoperim iubirea de sine ca fundament pe care se clădește totul. Pentru mine, a conduce acest spațiu nu înseamnă putere sau control, ci mai degrabă ghidare prin exemplu personal. Încerc să fiu un reper prin ceea ce fac și prin felul în care trăiesc, atât ca terapeut, cât și ca trainer. În munca de formare a terapeuților prin regresie, mi-aș dori ca fiecare cursant, asistent, supervizor sau formator să vină cu partea lui de puritate. (…) Din punctul meu de vedere, cea mai importantă este iubirea de sine. Asta este punctul cheie și un element necesar pentru orice călător pe drumul dezvoltării personale. O fântână goală nu are ce oferi călătorului. Întâi trebuie să ne umplem noi paharul, să ne umplem cu iubire și cu energie, și apoi putem să dăm și celorlalți. Și asta nu înseamnă egoism. Mulți oameni nu înțeleg ce înseamnă să fii egoist. Egoist înseamnă să fii centrat pe tine și să-ți dai doar ție, fără să dai și celorlalți. Dacă îmi ofer întâi mie și apoi și celorlalți, asta înseamnă iubire de sine. Revista TotUna #9 | Iubirea ca forță de vindecare și conștientizare – Victor Chirea Din perspectiva ta, cum ai defini iubirea dincolo de clișeele culturale și de condiționările noastre personale? Din punctul meu de vedere, nu putem iubi ceva de care nu suntem conștienți. Deci primul ingredient al iubirii ar fi conștiența. Și un alt ingredient, foarte important, este acceptarea necondiționată – fără a judeca și fără a dori să schimbăm pe celălalt. Aici vorbim de iubirea pentru cealaltă persoană, dar este la fel de valabil și pentru propria persoană. Este esențial să fim conștienți de noi, să ne cunoaștem, și abia apoi să ne putem accepta pe noi înșine necondiționat, fără să ne judecăm, fără să vrem neapărat să ne schimbăm într-un mod coercitiv, ci acceptând propriul nostru ritm. Și, probabil, tocmai asta este cel mai greu. Apoi, când vorbim de iubire, vorbim de a dărui – a dărui celuilalt și a dărui ție. Pentru mine, libertatea este foarte importantă. Iubire înseamnă libertate: libertatea pe care mi-o ofer mie, libertatea pe care o ofer celuilalt, încrederea în celălalt, și a fi împreună cu celălalt. Din nou, este despre a crea împreună. A fi prezent înseamnă iubire. Dacă nu sunt prezent într-o relație și tot timpul sunt cu gândul în altă parte, practic nu pot aduce iubirea mea acolo. Un alt termen important ar fi contactul sănătos. Și ce înseamnă asta? Modul în care intru în contact cu celălalt: cum comunic, cum schimb, cum cer. Dacă iubirea este o energie, cum se schimbă ea pe măsură ce evoluăm spiritual? O să spun câteva lucruri despre niște concepte pe care le-am învățat și niște idei pe care le-am primit de la un grup care se numește Crimson Circle, în cadrul căruia se primesc informații pe cale intuitivă. Am cumpărat un curs de la ei și vorbeau despre istoria iubirii – despre faptul că iubirea, în felul în care o știm noi acum, a apărut abia acum 5000 de ani pe Pământ. Și o să dau și câteva explicații. Ideea care m-a uimit este faptul că iubirea este specifică planetei Pământ. Pământul este o planetă a emoțiilor, a dualității, o planetă în care experimentăm o gamă foarte largă de trăiri. În momentul în care ne încarnăm aici, venim să experimentăm iubirea. Iar ceea ce m-a impresionat este perspectiva că Dumnezeu sau Creatorul învață iubirea prin noi. Există acest concept – mai ales în religii – că „Dumnezeu a creat lumea din iubire” sau că „Dumnezeu este iubire”. Din punctul meu de vedere, Dumnezeu este și iubire, dar și partea cealaltă a iubirii. Unii o definesc ca ură, alții ca frică, absență sau neimplicare. Deci trebuie să ne uităm și la partea de umbră a iubirii. Noi suntem extensii ale Creatorului, iar Creatorul învață iubirea prin noi. Planeta Pământ a avut ca principal experiment iubirea și șlefuirea ei în diverse forme. Dacă mă întorc la afirmația că iubirea a apărut acum aproximativ 5000 de ani, explicația ar fi următoarea: nici măcar în Atlantida, unde exista comuniune și comunitate, nu era iubire așa cum o știm acum. Citește interviul complet Victor Chirea Psihoterapeut Victor Chirea este psihoterapeut și formator, fondator al Institutului de Studii Transpersonale din România. Cu o experiență vastă în terapia prin regresie și în lucrul cu traumele profunde, el îmbină practica psihologică cu dimensiunea spirituală a vindecării. Prin munca sa, Victor a creat un spațiu de susținere pentru cei aflați pe drumul autocunoașterii și al transformării, ghidându-i să își regăsească echilibrul și resursele interioare. Victor Chirea este un călător al conștiinței și un ghid al sufletului. În munca sa de terapeut și formator, privește iubirea nu doar ca pe o emoție, ci ca pe o forță de transformare, capabilă să vindece răni și să deschidă drumuri noi în viața celor care îl întâlnesc. Facebook victor chirea Interviul ediției, Numarul 7 Sufletul Răspunde July 2, 2025 No Comments Interviul ediției Gabriela Popovici – Interviu July 2, 2025 No Comments Interviul ediției, Numarul 5 Gabriel Garais – Interviu July 2, 2025 No Comments Interviul ediției, Numarul 4, Numarul 5 Monika Puiu – Interviu July

Read more

Sofia – Înțelepciunea Sufletului TOTUNA #9 Iubirea – Darul Creatorului „Avem eoni de existență și totuși nu am învățat că iubirea este unicul nostru adevăr.” Această iubire este formula magică a creației, sursa vibrațiilor. Când o acceptăm ca parte din noi, universurile se deschid… Nu trebuie să ne-o câștigăm (iubirea), nu trebuie să o dovedim. Trebuie doar să o recunoaștem, pentru că de fiecare dată când o facem, întreg universul își aduce aminte de sine prin noi.” În acest text, iubirea nu este tratată ca emoție, ci ca principiu fundamental al existenței. Este prezentată drept dar originar al Creatorului, sursă din care izvorăsc toate formele de viață și singura constantă care ne definește.   Suntem purtați într-o călătorie de reamintire, de la momentul primordial al creației – „punctul de lumină” – până la recunoașterea faptului că nu avem nimic de căutat în afara noastră. Mesajul este simplu și tulburător: iubirea nu se câștigă și nu se pierde, ci se recunoaște. Există, oare, un dar mai mare decât iubirea? Ea este începutul și sfârșitul, izvorul și întoarcerea fiecărui suflet. Nu vine din afară și nu poate fi pierdută; ea este singurul adevăr pe care nu îl putem schimba, pentru că ne definește. Din iubire am fost creați și prin iubire creăm, în lumi văzute și nevăzute. Și totuși, în miezul existenței noastre, există o uitare. Sufletul, învăluit în straturile lumii, uită cine este. Își ascunde frumusețea, își închide lumina, își ridică ziduri împotriva propriei esențe. A fost un timp în care un singur punct de lumină a spart întunericul. Un punct de iubire a deschis primul gest al creației. De atunci, viața întreagă nu face decât să repete această poveste — întoarcerea la acel moment originar. Nu există în realitate polarități între iubire și ură, între bine și rău. Toate sunt variații ale distanței față de acel punct central, unde totul se naște. Și drumul nostru este unul de reamintire, de apropiere, de recunoaștere. Avem eoni de existență și încă nu am învățat că iubirea este singura constantă. Este formula magică a creației, forța care susține vibrațiile vieții. Când o acceptăm, când o trăim fără condiții, ușile universului se deschid, iar realitatea își schimbă forma. Și totuși, mintea noastră, absorbită de zgomotul lumii, ignoră picătura de divin din noi. Iar atunci când pierdem această conexiune, viața își pierde culoarea, iar sufletul se retrage. Lipsa iubirii conștiente aduce tristețe, neîncredere, separare. Dar iubirea nu dispare niciodată. Ea așteaptă să fie trezită. Să îi dăm voie să curgă din nou prin gând, prin gest, prin privire.   Acolo, sub straturile fricii, sub poveștile despre „nu pot” și „nu merit”, iubirea respiră intactă. Mintea își are locul ei doar atunci când este sub suflet, nu deasupra lui. Când acest echilibru se reinstalează, toate umbrele — ura, vina, imposibilitatea de a ierta — se risipesc ca aburul dimineții. Suntem, în întregime, iubire. Nu trebuie să ne-o câștigăm, nu trebuie să o dovedim. Trebuie doar să o recunoaștem, pentru că de fiecare dată când o facem, întreg universul își aduce aminte de sine prin noi. Mell coFondator the meditation academy Mell este creator, terapeut și explorator al profunzimilor ființei. Prin scrierile și proiectele sale, inspiră transformare, claritate și reconectare la esența interioară. Fondator al TotUna, crede în puterea cuvântului de a vindeca și lumina drumul sufletului. Instagram Youtube mell space Numarul 9, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Iubirea – Darul Creatorului September 1, 2025 No Comments Numarul 8, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Ego vs. Suflet August 2, 2025 No Comments Numarul 3, Numarul 5, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Trezirea divinului July 3, 2025 No Comments Numarul 4, Numarul 5, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Adevărul July 3, 2025 No Comments Numarul 5, Sofia – Intelepciunea Sufletului Sofia – Non atașament July 2, 2025 No Comments Sofia – Intelepciunea Sufletului Intre sabie și rugaciune July 2, 2025 No Comments Ai un articol? Trimite-ne propunerea ta și participă activ la dezvoltarea conștiinței de sine contact

Read more
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop